お役立ちコンテンツ?絶賛制作中!
2025年01月14日
こんにちは。代表理事のうまさきです。
目下、痛みなく美しい体づくりにお役立ていただけそうな
ものづくりに……
粉骨砕身?
一意専心?
奮励努力?
どれが今の自分に合った言葉なのかわかりませんが
とにかく自分が考えてきたことを
形にしようと取り組んでいる最中です。
もうすぐお知らせできるかと思います。
今しばらくお待ちください。
2024年に東京WSにお越しいただいた方々と
新春東京WSフォローアップ講座を
オンラインで開催いたしました。
腸腰筋と日常動作~腸腰筋を連動させて起き上がってみよう!
楽しく開催できて嬉しかったです。
1/12日曜日に出したばかりの最新動画
「脚ではなく体幹で使う腸腰筋を感じてみよう」
動画はこちら↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=_VDZEh_MpaQ

フォローアップ講座では、この動画の内容を最初に行い、
順を追って講座を進めていきました。
全員が腸腰筋を意識して使い、無理なくとても美しく
起き上がることができました。
メールで「お客様の声」をお寄せになった方もいて、
とても嬉しく思います。
脚でなく体幹で使う腸腰筋の素晴らしさに
感動します。
オンラインでも感じることができる腸腰筋の感覚。
とても気持ちよかったと思います。
地味~な動画だと感じられるかも知れませんが
これはあなたにとっても福音となる可能性がある
内容ではと思っています。
まず体幹から腸腰筋を使うと
どんな感覚を得られるか
是非知って頂きたいです。
動画もわかりやすくまとめておりますので
ぜひご覧いただき、チャレンジしてみて下さいませ。
あなたの体が大きく変わっていく
きっかけがつかめるかもしれません。
今日も最後までお読みいただき、有難うございました。