2026年今年もよろしくお願いいたします

代表理事のうまさきです。
新年あけましておめでとうございます。

気持ちのいいお正月をお迎えになったでしょうか。
今年は干支でいうと、
丙午（ひのえうま）。

60年に一回の年回りで
いろんなことが大きく変わっていくと言われる年。
いいことも悪いことも受け止めて
前を向いてできることを精一杯やっていきたいと思います。

新たな年の始まりを祝して、
2026年最初の動画をお贈りいたします。

「新年も朝からユラユラ」
動画はこちら↓↓
https://www.youtube.com/shorts/qf3-4dv5kbU

痛みなく無理なく美しい体づくり。

今年も無理なくラクにスタートするための動画を
お贈りします。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。

朝起きた時、まず寝ていた間に固まっていた体を
ゆったりゆらゆら弛めて気持ちよくなってもらってから
最大に体を伸ばして頂いて、
これまでで一番体が伸びた！と
感じてみて下さい。

実は、
ボディコントロールのレッスンの後は
どなたも最低2センチは
身長が伸びておられます。

ぜひこの動きを
朝からご自身でやってみて下さい。

爽やかさ、気持ちよさが全く違います。

今年は体と心の発展にご興味を持つ
より多くの方々と
もっと交流できればいいなと思っています。

そんな機会を考えていきますね。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

あなたにとって素晴らしい1年になりますように。

今日も最後までお読みいただき
有難うございました。
次回もお楽しみに。