東京ワークショップ　2024年10月

こんにちは。代表理事のうまさきです。

10月6、7日の両日、
東京ワークショップ(東京WS)を開催いたしました。

日常動作のここそこで腸腰筋を意識して使うと
体が締まるだけでなく、とても楽な動きができるようになります。

6月のワークショップでもご指導しましたが、
お伝えしたことを、受講者さまがご自身でもできるよう、
動きと感覚を明確に感じて頂けることを目標にしました。

この目標はどうやら叶ったようです。

受講して下さった皆さんのレッスン後のご感想や
アンケートの回答、「お客様の声」を拝見すると、

何となくわかった！ではなく、
こういうことなんだ！と具体的な感覚で
受け止めていただいた様子が伝わってきました。

毎回、東京WSを開催しますと、
受講者全員に喜んで頂き、
楽な体の使い方を実感いただいてますが、

今年テーマに選んだ、
「腸腰筋」を意識して体をつなげていく
これは、かつてないほど大きな反応を得ることとなりました。

10月のWSは、私1人でなく、
認定インストラクターとして実際に指導している者が一緒に
参加、サポートしてくれたことも大きかったと思います。

そして、実は……

今回は「腸腰筋で起き上がる」ところまでは
行わないつもりでした。
２日目最後のクラスで、何だかできそうな雰囲気になったので
試しにやってもらったところ……

このクラスの皆さま、
わたしと一緒に動いてやってみると、
斜めに起き上がる動き、
なんと、全員ができたんです！

皆さんのお顔がとても楽しそう、嬉しそうで、
心から喜んで下さっている様子が
私たちも、とても嬉しかったです。

最後までお読みいただき、有難うございました。
次回もお楽しみに。