
2025.02.15
腸腰筋からつながる、美しいお尻と股関節
こんにちは。代表理事のうまさきです。 「お尻の感覚が感じにくい」とおっしゃる方が多いように思います。 ・股関節の痛み・脚の歪み・お尻が締まらない・お腹がポッコリ・反り腰 etc・・・ 「こんな体の状態だから、お尻の感覚が...

2025.02.08
【遂に発表】うまさきせつこの本が完成!
こんにちは。代表理事のうまさきです。 謎の投稿でお待たせしてきましたが、うまさきせつこの本が3月18日に発売されます。 2年前に商業出版のお話を頂き準備期間を経て、いろんな方に協力して頂きながら先日ようやく入稿、Amaz...

2025.01.17
うまさき先生、粉骨砕身のナゾ!(^^)!
こんにちは。理事の青池です。 うまさき先生、多忙につき、ピンチヒッターにて、メルマガを担当します(*^^)v 前号の「お役立ちコンテンツ?絶賛制作中!」の巻ご覧になりました? うまさき先生は一体、一心不乱に何をやっている...

2025.01.14
お役立ちコンテンツ?絶賛制作中!
こんにちは。代表理事のうまさきです。 目下、痛みなく美しい体づくりにお役立ていただけそうなものづくりに…… 粉骨砕身?一意専心?奮励努力? どれが今の自分に合った言葉なのかわかりませんがとにかく自分が考えてきたことを形に...

2025.01.01
【新年ご挨拶】「攻め気」→「気合いだ!」→「意識」
こんにちは。代表理事のうまさきです。 新年明けましておめでとうございます! よいお正月をお迎えのことと お慶び申し上げます。 新年早々、「攻め気」とか「気合いだ!」?! 浜口京子さんのお話ではなく、 「攻め気」➞「気合い...

2024.12.30
感謝と御礼☆2025年は○○元年!?
こんにちは。理事の青池です。 うまさきせつこのボディコントロールに ご興味関心をいただき、ありがとうございます。 今年一年の感謝をこめてご挨拶申し上げます。 2024年を振り返りますと、 ボディコントロールを普及するため...

2024.12.15
お尻を念入りに触っていたら…!!
こんにちは。代表理事のうまさきです。 人のお尻を念入りに触っていると…… って、何してるんですか?!と言われそうですが(笑) これは、その人がどこをどう意識すればいらない力が抜けた状態になるかを探していたのです。 気持ち...

2024.12.05
なぜ、わたしは踊るのか?
こんにちは。代表理事のうまさきです。 2024年の11月はダンサーとして舞台の上に立ち、東京と大阪で2回、公演に参加しました。 東京では「折田克子追善公演~門下生によるレクイエム」に出演、初日の11月15日に踊らせて頂き...

2024.11.20
好きなことを続けられる3つのヒント
こんにちは。理事の青池です。 突然ですが、あなたは好きなことに取り組んでいますか?仕事でも、趣味でも、推し活でも^^ 好きなことは、飽きないですよね?気持ちをアゲてくれるので、別のことにも積極的になれるものです。 だから...